Armando Rotea: “La actividad física y el trabajo con preparadores mejora el envejecimiento de las personas mayores”
Nuestro CEO, Armando Rotea, ha participado en el programa de La Tarde de Marina de 99,9 Valencia Radio y en la intervención de esta semana se ha centrado en explicar los beneficios que tiene para las personas mayores realizar actividad física. Para ello, ha contado con la colaboración de Carles Oliver, preparador físico de Ruzafa Máster Gym quien ha destacado la importancia de realizar ejercicios para mantener la movilidad y mejorar la salud física de nuestros mayores.
Y es que, según comenta Carles, la actividad física a esas edades no solo es necesaria para contar con mejor salud sino que tiene un fuerte componente social, ya que muchas personas mayores aprovechan el momento de hacer ejercicio para relacionarse con otras personas de su misma edad.